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喝水能长胖吗？

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喝水能长胖吗？游戏图片

喝水能长胖吗？游戏画面

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喝水本身不会导致长胖。事实上，喝水还有助于减缓饥饿感，提高新陈代谢，促进消化和排泄。然而，如果喝的是高热量饮料（如含糖饮料、果汁或饮用奶制品），则可能会导致摄入过多的热量，从而增加体重。建议平时多喝水，并选择低热量的饮品。

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喝水能长胖吗？相关信息

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发布时间

2019-05-22

更新时间

2025-05-22

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互联网

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